リーダーの条件

朝を制するものは人生を制する

朝を制するものは人生を制する

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おはようございます
天秤にかけたらどっちとります?
ちょっと前にMUPってサロンに入りました
そこでめっちゃ勉強するようになったんです
もともと自分で言うのもなんですが結構勉強はする方なんです
(まじで自分で言っちゃってるね)
これまでオンラインサロンのパイオニアといえば

ホリエモン・西野さん・箕輪さん

ってとこでしょうか
NEWS PICKSってサイトのリーダー的存在の人たちのが主流(なはず、あくまでボクの見解)
その考え方や時間の使い方までボク自身すっごい魅了されてここまで学んできたんですね
でもこのMUPってサロンに入って自分の脳みそがグニャグニャになったわけ

これまでのサロンって「楽しさ&空想的」

MUPサロンは「スキル&現実的」

 

マジか〜〜〜〜〜〜〜〜!!
俺が求めてたものがここにあった〜〜!
衝撃的でした
実際にこのサロンではオフラインの集まりを大切にしている(らしい、まだそこは参加したことないの)
その上でオンライン上でのスキル勉強会が動画もライブも半端ないわけです
で、なんでこのサロンに入って勉強してるのか
それにはちょっと情勢が絡んでたりするんです
コロナ自体はもうお気づきの方の方が多いでしょうが高齢者以外にはそれほど大した病気ではないですよね
だけど二次的な影響として世界の経済が鈍化している
観光業や飲食業にとどまらずすでに廃業を決めた中小企業もちらほら出てきてます
つまり中小企業にとっては世界恐慌のような怖さがありますよね
だから普段に比べて不安が100倍!みたいな現実がここにあるわけ
ただでさえ経営者は「恐怖クラブのプラチナ会員」とか言われてるのによ
だから自分にこう問いかけたわけです

思い通りの人生にならない事と早起きするのはどっちが辛い?

ボクは100%前者が辛い

 

早起きが得意でも好きでもなんでもない
でもこの天秤にはボクの中で選ぶ余地がない
で最近MUPサロンで勉強していく中でちょっとずつ思い通りにいかない感が薄れてきてるんですね
ぶっちゃけもっと早く出会いたかったなって思う
紹介してくれたA社長と立ち上げてくれた代表の竹花さんにめっちゃ感謝
ここで学んだことをこの記事では2つ紹介

まず睡眠について

ショートスリープは実現できると言うこと
今までのボクは「寿命の前借り」って思ってました
でもこのサロンで学んだことは睡眠も科学だってこと
おいおいお前は医療の世界で身体の勉強は10年以上してるんじゃないの?ってツッコミはやめてね
さて本題
人間は寝るとまず深く眠るために体を温めるんですって 
この体温を上げることに時間がかかる
そして体温上がったところから深い眠りに入る
だからサウナとかお風呂とかで寝る前に体を温める状態を先に作っておけば寝たときにいきなり深い眠りから始まる
するといつもの自分の基準より短くてすむスンポー
ほら、子供とか分かりやすいじゃないですか
眠たい時、手が温くなってる感じとか
だから寝る前には極力、身体を温めておく
すると即深い眠りだから身近くて済む
最近のボクは5時過ぎに起きて5時半からの2時間は質の高い時間として勉強したり仕事したりしてマス

もう一つはインプットという概念

よく言われるのはインプットしても行動しなかったら意味ないよ
忘れるだけだよ
そもそもこのサロンではインプットの意味が違うんですよ!

インプットとはインプットしたことをアウトプットするまでがインプットである

そもそも分けて考える必要なかったんだね
と言うわけでこうしてせっせとブログ書いてるのもアウトプットな訳です
明日からはさらに具体的にボクが学んでること書きますね
です

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